Due Aree Workshop al primo piano
Area 1
Lezione di ginnastica ipopressiva con Eleonora Piron – È necessaria la prenotazione all’indirizzo lelle.piron@alice.it – si prega di portare il proprio tappetino
12,00 – 13,00
Risate Rigenerante: supera lo stress attraverso lo yoga della risata con Luisa Bava, Teacher Yoga della Risata, fondatrice del Club Elisir della Gioia di Lodi
14,00 – 15,00
Il Biohacking, Come Ottenere Il Benessere Psicofisico l’attività fisica, concentrazione, energia. Lezione pratica gratuita con il Biohacking Team: Federica Contalbrigo, Alberto Maioli, Simonetta Minelli max 10/15 persone, portare il tappetino
15,00 – 16,00
Yoga con Susanna pratica di concentrazione ed equilibrio per coltivare la presenza nel qui e ora e per costruire, passo dopo passo, una sana relazione d’amore con sé stessi; a cura di Susanna Casali, insegnante di yoga del centro Innesti – Esperienze di Salute di Chignolo Po. Si prega di portare il proprio tappetino
16,00 – 17,00
Laboratorio meditativo: incontra il tuo animale Totem con Rita Galimberti
17,00 – 18,00
Lezione di Pilates sul respiro con Federica De Santi di Italian Pilates Academy – È necessaria la prenotazione all’indirizzo lelle.piron@alice.it, portare il tappetino – si prega di portare il proprio tappetino
18,00 – 19,00
Shiatsu Per Tutti – Pratichiamo insieme: il trattamento della schiena con il M° Massimo Adamo ShiatuArt Academy, portare il tappetino
11,00 – 12,00
Lezione di Pilates e Horton con Federica De Santi di Italian Pilates Academy – È necessaria la prenotazione all’indirizzo lelle.piron@alice.it , si prega di portare il proprio tappetino
12,00 – 13,00
Sessione pratica di yoga della risata supera lo stress attraverso lo Yoga della Risata con Luisa Bava. Teacher yoga della risata, fondatrice del Club Elisir della Gioia di Lodi.
14,00 – 15,00
L’Energia Attraversa Il Nostro Corpo Attraverso La Pratica Del Biohacking, L’espressività corporea, il Mindset, contact, emozioni ed esercizi – Lezione pratica: max 10/15 persone – portare il tappetino con Simonetta Minelli docente Scuola superiore, Insegnante Fitness, Performing arts
15,00 – 16,00
Lezione di Pilates Matwork con Elastic Band con Claudia Parimbelli – È necessaria la prenotazione all’indirizzo lelle.piron@alice.it , si prega di portare il proprio tappetino
16,00 – 17,00
Lezione di Pilates Barre con Eleonora Piron – È necessaria la prenotazione all’indirizzo lelle.piron@alice.it , si prega di portare il proprio tappetino
17,00 – 18,00
Thai Massage: Lezione Pratica Introduttiva – Adatta a tutti. Dalla Thailandia, una pratica millenaria riconosciuta dall’UNESCU “Patrimonio dell’Umanità”, un prezioso sostegno per tutti i grandi e piccoli disagi della vita quotidiana con Nicola Labarile di Thai Massage Academy – portare tappetino
Area 2
11,00 – 13,00
Le Costellazioni Astro- Psicogenealogiche
Durante il workshop della durata di 2 ore, Roberta Turci vi spiegherà come si legge la carta natale, in chiave transgenerazionale e vi darà indicazioni sull’immagine perturbata che vi è rappresentata e su come pacificarla.
Info Prenotazione
Dati per partecipare dati di nascita: luogo, data e ora – entro il 13 Settembre
Mail – roberta.turci@gmail.com – www.robertaturci.com – max 11 persone
14,00 – 15,00
Lezione di Pilates Matwork con Federica De Santi di Italian Pilates Academy – E’ necessaria la prenotazione all’indirizzo lelle.piron@alice.it . Portare il proprio tappetino.
15,00 – 16,00
La Domanda Può Essere Uno Strumento Efficace E Sostenibile Di Cambiamento Esplorete questo tema in compagnia di Silvia Santoro che vi illustrerà due strumenti in particolare che possono facilitarci in situazioni dubbiose o pesanti.
Vi eserciteremo per tutto il workshop grazie alle domande che voi stessi porterete su argomenti che vi stanno a cuore e su cui desiderate più chiarezza
Potete chiedere prenotazioni e info via mail all’indirizzo silviadsantoro@yahoo.it
16,00 – 18,00
Le Costellazioni Astro- Psicogenealogiche
Durante il workshop della durata di 2 ore, Roberta Turci vi spiegherà come si legge la carta natale, in chiave transgenerazionale e vi darà indicazioni sull’immagine perturbata che vi è rappresentata e su come pacificarla.
Info Prenotazione
Dati per partecipare dati di nascita: luogo, data e ora – entro il 13 Settembre
Mail – roberta.turci@gmail.com – www.robertaturci.com – max 11 persone
11,00 – 12,00
Ritrovare l’Armonia anche…..dopo la fiera. Cristalloterapia con l’Ossidiana, Omega Healing e la danza con Rossella Elena Aversa & Marija Sazanska.
12,00 – 13,00
Esploriamo il Metodo Integrato Bowen in compagnia di Franca Cuccione e Giuseppe Cerasoli
14,00 – 15,00
10 Esercizi di Mindfulness per migliorare la tua giornata a cura di Chiara Riviezzi, psicologa e psicoterapeuta del centro Innesti – Esperienze di Salute di Chignolo Po
15,00 – 16,00
Centratura Energetica Attraverso I Mantra in compagnia di HariPriya (musicoterapeuta e ricercatrice spirituale)
16,00 – 17,00
Meditazione Creativa Con Umberto Petrosino
Psicoterapeuta e Ricercatore Spirituale
17,00 – 18,00
Yoga con Susanna pratica di concentrazione ed equilibrio per coltivare la presenza nel qui e ora e per costruire, passo dopo passo, una sana relazione d’amore con sé stessi; a cura di Susanna Casali, insegnante di yoga del centro Innesti – Esperienze di Salute di Chignolo Po. Si prega di portare il proprio tappetino